
Première séance - Découverte Āyurveda
Pourquoi une première séance ?
Parce que vous êtes UNIQUES !
L'objectif de cette première consultation est de comprendre votre besoin et votre histoire afin d'évaluer comment nous pouvons avancer ensemble.
C'est également l'occasion de vous présenter l'Āyurveda dans les grandes lignes.
Comment se déroule-t-elle ?
Je procèderai à une anamnèse complète et le temps restant sera consacré à un traitement que nous définirons ensemble.
AVANT le massage :
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Prévoyez des sous-vêtements non-délicats (des culottes jetables sont à votre disposition)
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Privilégiez un repas léger
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Evitez les bains de soleil
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Evitez l’alcool ou la drogue dans les 12 heures qui précèdent le soin
APRÈS le massage :
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Reposez-vous, privilégiez une journée/soirée cocooning et un dodo tôt
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Buvez beaucoup d’eau
Au plaisir de vous rencontrer ♡