À propos

Qui suis-je ?

Je suis Jess et, d’aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours aimé les étoiles. Quelque chose de magique se produit lorsque l’on contemple un ciel étoilé. Du mystère. De l’immensité. Du silence. De la lumière dans l’obscurité. On croit contempler l’extérieur mais c’est nous-mêmes que nous regardons. Les yeux rivés sur notre vulnérabilité. Notre impermanence. Notre beauté, au-delà des définitions. Une invitation à revenir à l’instant présent. Le seul qui existe. À revenir à notre essence. À cette question racine de « Qui suis-je », au-delà du personnage, du masque de l’ego, des attentes et des attachements. Une fois dépouillé·e de mes identifications, du poids de mes croyances, qui suis-je ?

Cette quête de sens m’a emmenée sur le chemin de la méditation, du développement personnel, de la spiritualité, du féminin sacré, de l’Āyurveda et des soins énergétiques. Une marche intérieure tout en humilité vers l’abandon de certaines croyances et l’accueil de certaines blessures. Un cheminement continuel car la vie est un processus infini de mise en conscience - en lumière - de nos différentes facettes. Nous ne cessons d’évoluer si tant est que nous portions attention à ses enseignements.

J’aime à penser que c’est lors d’un panchakarma dans un ashram au sud de l’Inde en 2019 que je me suis réellement rencontrée. Au retour, tout semblait pareil pourtant, j’étais différente. Je me suis formée à différentes techniques de soins énergétiques ainsi qu'en Āyurveda afin de transmettre, à mon tour, tout ce qui m’a transformée et qui continue de le faire.

Mon intention est de vous emmener vers vous-mêmes. Au travers de mes soins, je souhaite que vous vous rappeliez que vous êtes les Étoiles et que tout est en vous.

Le cœur est la clé, le centre, le pont.

Mes valeurs

Ce qui me tient à cœur est de vous offrir un espace de reconnexion avec vous-mêmes.

Dans notre quotidien souvent mouvementé, il est parfois difficile de trouver un instant pour soi. Pour prendre connaissance de ce qui est là et en prendre soin.

Savez-vous ce qui se vit là, à l'intérieur de vous, en cet instant ? Vous êtes-vous demandé·e comment vous alliez, pour de vrai ? À quoi vous aspirez, au plus profond de vous ?

C'est à cela que je fais référence: un espace de reconnexion pour vous découvrir, vous révéler, vous et vos potentiels. Un espace pour transformer et manifester.

Les valeurs qui m’animent sont l’authenticité, l’ouverture, l’écoute, la compassion et la bienveillance. Le respect, le non-jugement et l’humilité sont également importants à mes yeux.

J’avance et apprends continuellement, emmenant avec moi de nouvelles pratiques, de nouveaux points de vue.

Votre confiance, votre ouverture et vos partages sont de merveilleux cadeaux. Je pense que chaque rencontre a un sens et que derrière chaque expérience se cache une opportunité de grandir.

Mes formations

Āyurveda & massages

- Certificat de thérapeute en Āyurveda - en cours - (https://ecoleayurveda.ch/)

- Certificat de praticienne en Āyurveda (https://www.usha.ch)

- Diplôme d'Anatomie Physiologie Pathologie (https://essr.ch)

- Marmathérapie (https://www.seedyogaschool.com)

- Reboutage (https://ecoledemassage.ch)

- Soin AromaTouch® (https://www.uncorpsalecoute.ch)

Méditation

- Initiation à l'Atma Kriya Yoga (https://pages.bhaktimarga.org/atma-kriya-yoga)

- Méditation Samatha (https://www.supremessoins.com)

- Méditation Vipassana S.N. Goenka (https://www.dhamma.org/fr/about/goenka)